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アロマで整える冬のメンタルケア ~呼吸が変わると、心がふわりと軽くなる~2025年12月11日森の恵みのやわらかな暮らし~アロマとハーブが彩る、小さな癒しの時間･･･と、朝の空気がきゅっと冷えて、気づけば呼吸まで浅くなっていませんか?・や･･･りを吸い込むと、呼吸が変わり、姿勢が変わり、血流が変わり、心の声が聞･･･- 【1月募集/オンライン可】赤ちゃんの眠る力を引き出す♡ベビーマッサージ2025年12月11日朝霞市/志木市/新座市/和光市 自分らしい子育てと働き方を作り出す♡ママのためのベビーマッサージ･･･でもねおこさんの動きに合わせてお座りの姿勢だったりママに抱っこしてもらっ･･･」を味わうマッサージ赤ちゃんと呼吸を合わせ心と身体をゆるめる時間ママ･･･
- 【堀江貴文さん】失敗したら…え?この考え方で楽になる?2025年12月09日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･ビゲーター 大和そらです 健康ヨガ指導歴26年。 プロフィールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえる“やさしいセルフケア"をお･･･
- ユニースリープ枕の口コミを徹底調査|使用感や向き癖への効果も検証します2025年08月18日kokonoemi0909のブログ･･･ているこのベビー枕は、赤ちゃんの自然な姿勢や安心感をサポートしてくれる構･･･向け寝でも体が不自然に反らず、呼吸も安定しやすい状態をキープ。 長時･･･
- 今日の新患 矯正歯科相談2025年12月12日福岡市天神 樋口矯正歯科クリニック院長のブログ･･･出ていることでした。 診察すると顔貌、姿勢を見ると下顎が小さく、猫背で姿･･･していることで気道が狭くなり、呼吸がしずらい事が原因です。 つまり下･･･
- 50代のフェイスラインが戻らない理由|原因と今すぐできる対策⭐︎2025年12月10日名古屋・プチソメイユ|50代からの整える美容･･･の問題ではない フェイスラインが崩れる原因は肌だけではありません 首・肩・姿勢・呼吸・自律神経すべてが影響しています 原因②50代は「支える力」が落ち･･･
- 猫背が企業にもたらす“見えない損失"とは?2025年12月09日たった１回で１０才若返る姿勢と歩き方･･･など、多くのテーマがありますが、実は“姿勢"の問題は見落とされ･･･腰痛の慢性化 → 集中力の低下呼吸が浅くなる → 疲れやすさ・眠気が･･･
- 慈悲の瞑想2025年12月08日路傍の沙門･･･今ここ][今.ここ]に集中する方法は.呼吸瞑想や五感官に意識を向け.今.･･･ジング・マインドフルネス)楽な姿勢で.自分の呼吸に意識を集中します.･･･
- 猫背が治る2025年12月07日New York YOGA ~デトックス ヨガ~･･･トネック、肩こりだけではありません胃の調子が悪い、腸の調子が悪い…など様々…姿勢の悪さは、内臓下がりによって、不調が起こります呼吸も浅くなるから酸欠にな･･･
- 宇宙と自分、そして大地へ ― 光の柱をつくる瞑想姿勢2025年12月06日四捨五入して70のポーズに興味がないヨガ講師堀井やすよ/インド渡航歴12回/指導歴30年/生徒は20代~80代･･･ 受講者さんは30代~80代 声×呼吸×チャクラ チャクラのバランス･･･登録くださいね。 瞑想の時の姿勢を、動画で分かりやすくまとめてみま･･･
